Упражнения на скорочтение и развитие памяти. Скорочтение и развитие интеллекта
«Скорочтение» - это чтение с высоким качеством усвоения материала, с минимальными затратами времени и усилий. В период обучения скорочтение м происходит тренировка памяти, внимания, понимание читаемых текстов.
Способность читать с хорошей скоростью особенно необходима студентам, которые ежедневно сталкиваются с большими объемами литературы, которую необходимо не только быстро прочесть, но и хорошо усвоить. Именно поэтому наши курсы скорочтения – отличное подспорье для учащихся. К примеру, на освоение учебника по какому-либо предмету раньше у вас уходило несколько месяцев, то после наших занятий будет тратиться не более недели. Причем качество восприятия информации благодаря скорочтению будет значительно выше. Занятия также позволяют развивать память и внимание, а также – заставляет мыслить логически.
Быстрое чтение. Техника скорочтения.Чтобы получить более полное представление о технике скорочтения, запишитесь на заочные курсы, однако, вы можете научиться скорочитать и самостоятельно. Усовершенствуйте технику чтения и вы сможете тратить меньше сил на чтение документов, на которые раньше тратили много времени. Следуйте советам, и вы сократите время на чтение. Типы чтения
Как читать в режиме скорочтения книгу
Если читаете текст справочного характера, то требуется прочитать избранные места. Поэтому описанная стратегия чтения текста весьма пригодится. Как читать документы и статьиПрежде всего, просмотрите места в статье, где определены выводы. И, потом, читать саму документ. В этом случае суть статьи будет ясной уже с третьего абзаца. Не теряйте время.
Зигзагообразное чтение. Использование подсознания во время скорочтения.Когда человек читает быстро, то схватывает не отдельные слова, а фразы. диагональным движением сканируйте страницу. Как только вы почувствуете, что нашли что то интересное, то переходите на обычное чтение. Записи на полях.Делайте записи. Придумывайте вопросы автору текста. Вы не теряете время,а наоборот используйте его со смыслом. Благодаря записям и сформулированным вопросам, прочитанный текст закрепляется в сознании. Если текст и новая информация продумана, то к ней не требуется больше возвращаться. В процессе чтения книги отмечайте карандашом важные места, подчеркивайте ключевые слова. Пишите вопросы автору книги. Составление письма требует составление мнение о книге, а это значит, что после придумывания отклика, вы будете осознавать гораздо больше, чем если бы не формулировали бы свое отношение к книгк. Используйте альтернативы чтению |
Скорочтение будет не лишним и для детей (от 13 лет). Чем раньше ребенок научится быстро (а значит – правильно) читать, тем лучше будут его результаты успеваемости в школе и значительно выше уровень общего развития. Как правило, если детям уроки скорочтения даются очень легко, а результат превосходит ожидания. Занятия в нашем центре проводят опытные и квалифицированные педагоги, готовые работать с детьми любых возрастов.
Если вы уже не ребенок и не студент, то скорочтение окажется вам очень полезным на работе. Многим людям в течение дня приходится изучать огромное количество документов, прочитывать горы технической литературы и многого другого. Благодаря навыкам, которое дает скорочтение, вы сможете справляться со всем этим в разы быстрее. Это значит, что вы будете экономить массу времени, которое можно провести с большей пользой. У вас появится ясность и четкость мышления, что, несомненно, просто необходимо на работе.
Сегодня для того что бы развить память, внимание и скорочтение необязательно посещать платные курсы. Все это можно сделать дома и не тратить большие деньги. Скачав ниже представленные пособия вы самостоятельно сможете сформировать навыки которые пригодятся Вам в жизни.
Отличная память является жизненно необходимым фактором во всей жизни человека. В этой программе представлены специально подобранные упражнения которые помогут вам развить память . Используя её, Вы обучитесь различным техникам эффективного запоминания, позволяющим надолго сохранять в памяти любую информацию без утомительного заучивания и повторения. В кратчайшие сроки Вы научитесь запоминать тысячи единиц информации.
Внимание – это особое свойство нашей психики. Умение управлять своим вниманием – залог успеха в выполнении самых разнообразных задач. Внимание человека очень важно практически во всех областях его деятельности. И если Вы не знаете какразвить внимание , то данная программа поможет Вам в этом.
Умение быстро читать и запоминать любой текст с первого раза, дает гарантированное преимущество любому человеку. По сравнению с традиционными методиками, тренировка с данной программой позволяет развить скорочтение за очень короткий срок.
Втр, 19/04/2011 - 17:18 | tatiana_badya У людей, еще не освоивших скорочтение, оно зачастую ассоциируется с поверхностным усвоением информации и плохим запоминанием. Многие считают, что хорошо запомнить информацию можно только при медленном вдумчивом чтении :
Однако на практике ситуация противоположная : привычное большинству людей медленное чтение вовсе не означает «вдумчивость». А качественное скорочтение не только способствует хорошему усвоению информации, но и в целом стимулирует развитие памяти. Давайте разберемся, как быстрое чтение влияет на память.
При качественном скорочтении применяется целый ряд приемов, которые влияют не только непосредственно на скорость чтения, но и – опосредованно – развивают память и воображение читающего.
Во-первых, качественное скорочтение предполагает подготовку к чтению . Вы вспоминаете то, что уже знаете по теме статьи или книги. Строите предположения, о чем может идти речь в тексте, активизируя уже имеющуюся информацию.
Во-вторых, качественное скорочтение подразумевает ведение тезауруса , то есть профессионального словарного запаса. Ведение тезауруса и периодическое обращение к нему стимулирует память и мышление.
В-третьих, при скорочтении вы концентрируете внимание именно на чтении, как можно меньше отвлекаясь на посторонние мысли. Такая концентрация внимания позволяет лучше запоминать материал.
В-четвертых, при скорочтении применяется такой метод запоминания информации, как образное представление материала. Это стимулирует и воображение, и память, помогая вам лучше запомнить материал и тем самым укрепить память.
В-пятых, при скорочтении практикуется повторение прочтенного материала для закрепления полученной информации в памяти.
Все это в совокупности ведет к тому, что перечисленные выше приемы позволяют вам в процессе скорочтения активно задействовать и тренировать память. А чем чаще человек обращается к памяти, тем лучше она работает. Тем самым, активно применяя скорочтение и чаще обращаясь к своей памяти, вы стимулируете ее развитие.
Каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством информации, которую нужно проанализировать и, зачастую, запомнить. НИИ психологии и развития способностей предлагает комплексную программу развития интеллекта, которая включает в себя получение навыков скорочтения. Это поможет вам быстрее осваивать всю поступающую в течение дня информацию, просматривать массу газет и журналов, на ходу анализируя статьи.
Скорочтением называют совокупность методик, которые позволяют существенно увеличить темпы восприятия текста. При этом главной задачей при овладении навыком становится подавление внутренней артикуляции или проговора каждого слова про себя.
В той или иной мере каждый человек владеет навыками скорочтения: мы не проговариваем каждую букву или слово, пропуская некоторые их них. Программа НИИ психологии и развития способностей позволит вам улучшить данный природой навык и повысить свой уровень в несколько десятков раз. Темпы восприятия текста обычным человеком составляет 120-200 слов в минуту: при овладении навыком скорочтения эта цифра может вырасти в несколько раз. Кроме того, при помощи этого курса вы сможете улучшить возможности собственной памяти, логического мышления, внимания.
Скорочтение является необходимым навыком для того, кто сталкивается с необходимостью ежедневно просматривать массу печатных или электронных СМИ. После овладения навыком время, затрачиваемое на обработку информации, сократится до минимума. При этом вы не просто получаете информацию: несмотря на высокий темп обработки данных, вы сможете анализировать всю поступающую информацию на высоком уровне.
Программа обучения скорочтению в НИИ психологии и развития способностей построена на фундаментальных и практических исследованиях в области нейрофизиологии. Это гарантирует получение впечатляющего результата за короткое время обучения и дальнейшее развитие мыслительных способностей.
Обучение в НИИ психологии и развития способностей имеет ряд отличий:
Разработанные специальные эффективные приемы разучивания упражнений нетрудоемки по своей сути;
Присутствует индивидуальный подход в применении упражнений, позволяющий выровнять персональные результаты обучения скорочтению в допустимых пределах для перехода на следующий этап тренинга, что сокращает разрыв в успешности между участниками группы, а это в свою очередь повышает общую эффективность обучения;
Тренировочный процесс построен на законах развития мозга, и поэтому является весьма эффективным;
Специальные упражнения, разработанные в Институте, целенаправленно тренируют всю структуру мозга и в первую очередь зоны ближнего развития, отвечающие за качество освоения информации во всех формах ее подачи, в том числе и по скорочтению;
Сбалансирован процесс ускорения восприятия информации и ее логической и образной переработки и осмысления, что является существенным отличием от классических форм обучения.
Программа по овладению навыком скорочтения в НИИ психологии и развития способностей – неограниченные возможности для каждого, кто стремится к развитию. Результаты обучения превзойдут все ваши ожидания, будьте уверенны.
Скорочтение – ваш путь к успеху
Хотите увеличить скорость чтения, улучшить запоминание и понимание текста? В таком случае, уроки скорочтения в нашем центре – именно то, что вы ищете. Авторские методики международного уровня позволят вам воспринимать и усваивать печатную информацию в несколько раз лучше и эффективнее. Развитие этой способности откроет для вас практически безграничные возможности. Если раньше на прочтение книги у вас уходило от нескольких дней до нескольких недель, то после занятий по скорочтению в нашем центре это время реально будет сократить до одного дня.
Способностью быстро прочитывать огромные объемы литературы и легко усваивать информацию обладали многие великие люди. Например, современники Владимира Ленина часто отмечали в мемуарах, что на прочтение книги или политического трактата внушительных размеров у лидера большевистской революции уходило не более 3-4 часов. После чего Владимир Ильич мог легко цитировать дословно прочитанное. Добиться таких результатов можете и вы, если пройдете наш курс скорочтения. Новейшие методики позволят получить эти навыки без особых усилий.
Наш центр предлагает вам уникальную технологию, позволяющую быстро и надежно развить навыки быстрого чтения. Помимо того, что вы просто будете быстро читать, скорочтение даст вам глубокое понимание прочитанного и детальное запоминание. Вы научитесь оперативно находить нужную информацию и структурировать ее. Благодаря этому вам не придется перечитывать одну и ту же страницу по несколько раз, чтобы усвоить ее содержимое. Таким образом, скорочтение сделает вас более эрудированным, позволит повысить уровень вашего интеллекта.
Получив эти навыки на наших курсах, вы сможете значительно снизить утомляемость во время чтения книг. Также скорочтение позволяет значительно улучшить зрительную память. В начале обучения вы раз и навсегда избавитесь от таких ненужных явлений как проговаривание текста «про себя», устраните сплошную артикуляцию, устраните регрессию (непроизвольное движение глаз к ранее прочитанным фразам) и другие недостатки, которые препятствуют быстрому и правильному чтению.
Связанные статьи
Одной из серьёзных проблем, с которой часто сталкиваются родители школьников, является плохая техника чтения. Медленное и неуверенное прочтение текстовой информации приводит к тому, что на выполнение заданий тратится больше времени, а это, в свою очередь, приводит общему снижению показателей успеваемости.
Как научить ребёнка быстро читать, при этом усваивая необходимый объём информации? Как сделать так, чтобы навык ребёнка быстро читать не превратился в механическое, неосмысленное повторение слов? Ведь текст, особенно произведения художественной литературы, необходимо не только прочесть, но и прочувствовать, только в этом случае можно говорить о полноценном процессе чтения.
Одним из самых популярных на сегодняшний день способов решения этой проблемы, является обучение школьника скорочтению – специальной методике, которая позволяет максимально эффективно усваивать текстовую информацию, затрачивая на это немного времени.
Обучение скорочтению, когда и как?
Обучение классическим приёмам скорочтения, построенным на принципе полного подавления внутреннего проговаривания, не стоит начинать раньше 10-12 лет. Это связано с тем, что ученики начальной школы лучше запоминают информацию, скорость передачи которой идентична средней скорости обычной человеческой речи.
Однако даже в первом классе, в процессе обучения ребёнка чтению, можно воспользоваться некоторыми приёмами, которые предлагает методика скорочтения. Упражнения эти будут чрезвычайно полезны для развития навыков быстрого чтения у детей.
Типичные ошибки в обучении, приводящие к снижению скорости чтения
Необходимо отметить, что типичные ошибки, от которых существенно страдает техника чтения, зачастую обусловлены непрофессиональными действиями родителей, самостоятельно обучающих детей чтению.
Вот наиболее часто встречающиеся моменты:
- Ребенок запоминает название, а не произношение буквы: «МЭ», «БЭ», «ША» и т.д. Поэтому вместо «МАМА», он будет читать «МЭАААММЭЭА», а это значительно увеличит время прочтения слов. Учите детей произносить звуки «М», «Б», «П», а не названия букв, это необходимое условие для того, чтобы ребёнок научился читать бегло и без ошибок.
- , объединяем их правильно! Соединяем не названия букв «МЭ» и «А», а звуки – МММааааа, учимся протягивать их плавно. Следим, чтобы дети не пытались читать, просто перечисляя буквы: Б, А, Б, А, или П, А, П, А.
- Родители не должны тренировать навыки быстрого чтения следующим образом: «ты должен прочитать такой-то текст (даётся задание), а после этого будешь свободен. Лучше проводить короткие по времени уроки чтения, но с большей частотой. Другими словами, читать меньше, но чаще.
Связано это с устройством зрительной памяти: лучше запоминается то, что мелькает перед глазами, а не то, что видит ребёнок в течение длительного отрезка времени. Три небольших занятия в течение дня по 5–7 минут, будут гораздо эффективнее одного занятия продолжительностью 15-20 минут. Промежуток между занятиями должен быть не менее одного - двух часов.
Упражнения для развития навыков быстрого чтения у первоклассников
Слова-половинки. Задача, которая ставится перед учеником – по отдельному фрагменту слова догадываться о том, какой будет его остальная часть.
Напишите несколько слов (5-10) крупными буквами на бумажных листах или карточках. Разрежьте карточки со словами в произвольном порядке на половинки. Перемешайте карты. Предложите ребёнку правильно сложить из этих элементов слова.
На буксире. Это упражнение предполагает совместное чтение взрослого и ребёнка. Выберете страницу из книги с текстом. Отметьте начало текста. Начните читать про себя, при этом пальцем отмечая строчки, которые вы читаете. Ребёнок должен читать вслух параллельно, следя за вашим пальцем. Таким образом, волей-неволей юный читатель будет вынужден подстраиваться под скорость «буксира», то есть читающего взрослого.
Эта методика хорошо мотивирует ребёнка к занятию чтением, ведь в процессе выполнения задания положительный результат становится очевиден.
Повторите прочтение предыдущего отрывка, используя тот же временной интервал – одну минуту. Наверняка на второй раз прочитанный отрывок окажется чуть больше того, который был прочитан первоначально. Повторите, всячески подчёркивая успех, достигаемый ребёнком после каждого продвижения им за границы читаемого текста. Это задание можно повторить подряд не более трёх раз.
Прыжок-остановка. Смысл этого упражнения в закреплении навыков ориентирования в тексте, максимально используя зрительную память. Выполняется оно следующим образом.
Ребёнок кладёт руки на колени, перед ним лежит открытая книга с текстом. По команде взрослого: «Прыжок!» он начинает читать текст. Когда раздаётся команда «Стоп, остановка», читатель должен поднять голову от книги, закрыть глаза, и несколько секунд передохнуть. Когда снова раздастся команда «Прыжок!», ребёнок опускает глаза и ищет в книге то место, на котором он остановился. После того как место найдено, чтение необходимо продолжить, до следующей команды взрослого.
Хотите подробней узнать о методиках скорочтения для детей и иметь под рукой методическое пособие для занятий с ребенком? — Обратите внимание на одни из популярных книг по скорочтению. Они предназначены для обучения ребенка дома. Включают в себя эффективные авторские методики, упражнения, инструкции и тренинги.
- Скорочтение для детей. Как читать быстрее, запоминать и понимать больше. Г. Абдулова
- Скорочтение для детей. Полная версия. Книга-тренинг для родителей детей 6-8, 9-12 и 13-17 лет. Ш Ахмадулин
- Обучение детей скорочтению. Полная система обучения в домашних условиях. Комплекс учебных программ. Ш. Ахмадулин
Боремся с неосознанным проговариванием
Методика скорочтения предполагает отсутствие сознательной или неконтролируемой артикуляции во время чтения, в то время как большинство детей, читая, стремятся озвучить текст, проговаривая слова.
Существует достаточно эффективный способ преодоления этой проблемы.
Пусть во время чтения по команде «Губы!» маленький читатель приложит к губам указательный палец левой руки. После того как команда будет выполнена, ребёнок должен перейти в режим «беззвучного чтения». Затем взрослый подаёт команду «Вслух!», следуя которой, ребёнок должен убрать палец с губ и начать чтение вслух. Эта методика прекрасно справится с обучением школьника чтению без проговаривания.
Заколдованные предложения
Можно составить несколько предложений самостоятельно, а можно воспользоваться строчками стихотворений или загадок уже известных ребёнку. Смысл в том, что в предложениях изменяется порядок слов и школьник должен «расколдовать» предложения, расставив слова в правильном порядке. Это упражнение отлично и зрительную память.
Например:
- Переходи только дорогу вместе положенном
- Гвоздик два кольца посередине два конца
- Дали Кате каши нашей манной
- В саду вишня весной расцвела в нашем
- К Оле друзья на день пришли рожденья
- Скользкая опасная и длинная дорожка была
Восстанавливаем буквы
Данное задание развивает зрительную память, учит анализировать состав слова, учит соотносить первые и последние буквы слова в его общем визуальном образе.
Напечатайте небольшой отрывок текста, пропустив, для начала в словах гласные буквы. Предложите школьнику заполнить пропуски, отведя на это определённый промежуток времени (не более 3-5 минут для текста длиной в 2-3 предложения). В дальнейшем задание можно усложнить: пропускайте согласные буквы, буквосочетания, слоги.
Ребёнок – учитель
Очень хорошее упражнение, к выполнению которого дети обычно относятся с большим энтузиазмом. Ведь им предоставляется уникальная возможность исправить взрослого!
Взрослый, зачитывая отрывок текста, делает намеренную ошибку в произношении одного или нескольких словах. Задача ребёнка – прервать чтение и исправить ошибки взрослого.
Упражнения для тренировки зрительной и общей памяти
Техника чтения существенно страдает в том случае, когда угол зрения ребёнка недостаточен для охвата нескольких слов подряд. Решить эту проблему поможет методика, использующая цифровые таблицы Шульте
| 10 | 4 | 28 | 19 | 14 |
| 20 | 24 | 18 | 1 | 5 |
| 13 | 8 | 30 | 25 | 11 |
| 2 | 22 | 15 | 27 | 17 |
| 26 | 6 | 12 | 3 | 21 |
| 16 | 23 | 9 | 29 | 7 |
Школьник должен быстро отыскать в таблице цифры от 1 до 30, соблюдая их очерёдность в цифровом ряду, показывая и называя число. Делать это необходимо укладываясь в определённый промежуток времени, длительность которого зависит от индивидуальной подготовки ребёнка. В дальнейшем время, в течение которого школьник находит цифры, должно сокращаться.
Тренируем память
Ещё один серьёзный момент, влияющий на технику чтения – недостаточно школьника.
Наверняка многие родители сталкиваются с ситуацией, когда начав читать предложение из 6–8 слов, ребёнок останавливается на третьем или четвёртом слове, и дальнейшее чтение вызывает у него затруднение. Это связано с тем, что ребёнок попросту забыл, с какого слова начинался текст, а значит, ему трудно связать уже прочитанные слова в предложение. Возникает пауза, которая тормозит процесс.
В этом случае помогут специальные упражнения – визуальные диктанты, написание которых стимулирует развитие зрительной памяти, и оказывает непосредственное влияние на способности детей читать бегло и без ошибок.
Проводим визуальный диктант
Напечатайте небольшой текст - не более шести предложений. Сначала накройте текст листом плотной бумаги, затем откройте первое предложение и дайте ребёнку 8 секунд для того, чтобы прочитать его и запомнить. Закройте текст и предложите ученику написать предложение по памяти. Сделайте то же самое с оставшимися предложениями.
Не путайте это задание с уже знакомым по школьным занятиям написанием изложений! Здесь нужно точно повторить текст, который увидел и запомнил ученик.
Отмечаем результаты!
Обязательно отмечайте положительные результаты в освоении ребёнком техники чтения. Можно создать и повесить над его рабочим столом специальную табличку, демонстрирующую прогресс, это будет мотивировать ребёнка к дальнейшим занятиям.
К концу третьего класса необходимо добиться определённых результатов. Обязательный показатель техники чтения в этом возрасте – не менее 120 слов в минуту. Скорочтение для детей является одним из наиболее эффективных способов научиться читать быстро и осознанно, при этом, не проговаривая вслух и не артикулируя.
Вебинар по развитию скорочтения у детей:
Скорочтение - мощнейший двигатель развития интеллекта. Человек, обладающий этим навыком, читает 1-7 книг в неделю, тратя в разы меньше времени.
Скорочтение включает: скорость, понимание, и запоминание прочитанного. С таким навыком можно быстро изучить интересующий предмет, область, специализацию, науку.
Чем больше человек читает полезной литературы, тем более образованным и интеллектуальным становится. Со скорочтением, интеллект развивается практически без ограничений. Его развитие похоже на езду на автомобиле по сравнению со скоростью пешехода. Когда мозг работает в турбо-режиме, некогда обдумывать и проговаривать слова, понимание приходит мгновенно. Мозг больше не тратит время на проговаривание и посторонние мысли.
Упражнения онлайн
Таблицы Шульте
Развивают периферийное зрение, поиск нужного элемента по тексту, память, концентрацию, скорость мышления. Это самое популярное упражнение для развития скорочтения. Нажмите на кнопку старт и ищите цифры от 1 до 16, смотря только в центр таблицы.
Красно-черные таблицы Горбова-Шульте
Сначала найдите черную минимальную цифру, потом красную максимальную, потом следующую черную минимальную и следующую красную максимальную. Например, для таблицы размером 5х5: 1 и 12, 2 и 11, 3 и 10 и так далее.
Анаграммы
Разгадывайте слова на время, учитесь видеть слово целиком.
Поиск букв
Чем быстрее будете находить буквы, тем быстрее будете ориентироваться в тексте.
Поиск цифр
Тренируемся в поиске цифр по аналогии с Поиском букв:
Чтение пристрелкой
Курс школы для развития скорочтения
Чтобы быстрее и легче достичь необходимой скорости рекомендую записаться на курс Скорочтение за 30 дней. В этом курсе будем работать:
- с классическими упражнениями
- синхронизировать полушария мозга для ускорения работы мозга
- использовать разработанные лично мной техники ускоренного увеличения скорости чтения
- разбирать психологию скорочтения
- разбирать вопросы других участников курса.
Отзывы о курсе
Курсы школы для развития интеллекта
Интерактивные развивающие курсы
В дополнение к курсу Скорочтение за 30 дней отлично подойдут интерактивные курсы brainapps на развитие скорочтения, памяти, внимания. За 490 рублей в месяц или 1400 в год получаете 4 браузерных программы для тренировки скорочтения, памяти, внимания и кучу игр для фитнеса мозга.
Например, среди упражнений есть игра "Найдите все слова". В этой игре на экране будет показано 256 букв, из них составлены только 3 слова, которые нужно найти. Это упражнение тренирует глаза на быстрый поиск нужных слов в тексте, что заметно ускоряет скорочтение. Другие упражнения из этого курса тренируют другие навыки Важные для быстрого чтения.
Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет
В курс входит 30 уроков с полезными советами и упражнениями для развития детей. В каждом уроке полезный совет, несколько интересных упражнений, задание к уроку и дополнительный бонус в конце: развивающая мини-игра от нашего партнера. Длительность курса: 30 дней. Курс полезно проходить не только детям, но и их родителям.
Супер-память за 30 дней
Как только запишитесь на этот курс - для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.
В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.
Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.
Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика
Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.
Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет
Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)
Деньги и мышление миллионера
Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.
Итог
Для быстрого развития интеллекта практикуйте скорочтение. Скорочтение поможет развить интеллект, и превратит мозг в суперкомпьютер, сделав из простого человека гения.
В этой статье я рассказал про 5 классических упражнений для развития скорочтения. Эти упражнения увеличат скорость чтения в 2 раза за 2-4 недели.
Сегодня для того что бы развить память, внимание и скорочтение необязательно посещать платные курсы. Все это можно сделать дома и не тратить большие деньги. Скачав ниже представленные пособия вы самостоятельно сможете сформировать навыки которые пригодятся Вам в жизни.
Отличная память является жизненно необходимым фактором во всей жизни человека. В этой программе представлены специально подобранные упражнения которые помогут вам развить память. Используя её, Вы обучитесь различным техникам эффективного запоминания, позволяющим надолго сохранять в памяти любую информацию без утомительного заучивания и повторения. В кратчайшие сроки Вы научитесь запоминать тысячи единиц информации.
Внимание - это особое свойство нашей психики. Умение управлять своим вниманием - залог успеха в выполнении самых разнообразных задач. Внимание человека очень важно практически во всех областях его деятельности. И если Вы не знаете как развить внимание, то данная программа поможет Вам в этом.
Умение быстро читать и запоминать любой текст с первого раза, дает гарантированное преимущество любому человеку. По сравнению с традиционными методиками, тренировка с данной программой позволяет развить скорочтение за очень короткий срок.
Мультимедийное пособие. Развить Память.
Программа предназначена для всех, кто желает развить память и максимально использовать ее возможности, для всех тех кто чувствует ухудшение памяти
. Методика основана на принципах мнемотехники. Весь материал разбит на главы, которые cодержат теорию и практические упражнения. Материал подготовлен профессиональными психологами. Практические упражнения озвучены диктором. Для прогрессивного развития навыков запоминания в программе предусмотрено изменение скорости выполнения упражнений и возможность повторять упражнения.
Этот курс поможет вам развить память в общем. А в частности научит Вас запоминать: Ф.И.О; телефонные номера; энциклопедическую информацию; смешанные таблицы; числа с запятыми; адреса; номера автомобилей; блоки информации о любом человеке; иностранные слова; постоянные величины; вопросы и ответы на них; исторические даты.
Системные требования:
Windows 9x/2000/XP/Vista/7
Разработчик: MultiSoft
Язык интерфейса: русский
Лекарство: не требуется
Размер файла: 53.83 Mb
Мультимедийное пособие. Развить Внимание.
Многие наслышаны о способности некоторых людей одновременно заниматься несколькими делами: писать, читать, разговаривать по телефону, слушать музыку и при этом информацию усваивать очень хорошо… Данный курс построен по принципу «Теория - практика». Используя содержащиеся в нем различные методы, развить внимание будет не сложно. Темы разбиты на две части. В первой представлены приемы развития внимания и пример выполнения упражнения. Во второй предлагаются задания, направленные на развитие различных видов внимания.
Этот курс поможет вам в в общем. А в частности: поможет развить степень концентрации внимания; усилит устойчивость внимания; научит правильно распределять внимание; покажет как управлять вниманием.
Системные требования: Windows 9x/2000/XP/Vista/7
Разработчик: MultiSoft
Язык интерфейса: русский
Лекарство: не требуется
Размер файла: 9.15 Mb
Мультимедийное пособие. Развить Скорочтение.
Скорочтение – это быстрое восприятие графической информации с высоким коэффициентом усвоения содержания, достигающее 700-800 слов в минуту, тогда как обычная скорость не превышает 300 слов. Данный курс построен по принципу «Теория - практика». Используются различные методы развития навыков скорочтения. Темы разбиты на две части. В одной представлены приемы запоминания и примеры выполнения упражнения. В другой предлагаются задания, направленные на то, что бы развить навыки скорочтения.
Этот курс поможет вам: развить скорочтение; расширить поле зрения при чтении; увеличить коэффициент понимания прочитанного; освоить чтение без регрессии.
Системные требования:
Windows 9x/2000/XP/Vista/7
Разработчик: MultiSoft
Язык интерфейса: русский
Лекарство: не требуется Размер файла: 10.36 Mb
Если Вы всерьез решили взяться за свою память, советую также ознакомиться с содержанием следующих статей: Правила и Способы Развития памяти , Рецензия на книгу «Память не изменяет» ,
Самосовершенствуйтесь и путь к успеху не будет для Вас долгим!
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
В этой статье мы раскроем такую тему как развитие памяти и скорочтения. Вначале вспомним что такое скорочтение и память. Скорочтение – это эффективное скоростное чтение без снижения восприятия текста. Суть метода в том, чтобы отказаться от артикуляции, то есть внутреннего проговора прочитанных слов.
Как происходит обучение чтению
Все люди рождаются с заложенной возможностью запоминать различные события. Но у маленьких детей объём памяти значительно меньше, чем у взрослого человека, поэтому мы не помним, что происходило с нами в младенчестве. С годами человек может держать в голове всё большее количество различной информации. Чтобы память была долговечной и острой, необходимо развивать её.
Как и в любом другом деле, в процессе развития скорочтения и памяти нужна серьезная мотивация. Не смотря на то, что большинство методов для развития скорости чтения простые для понимания, чтобы действительно научиться, нужна постоянная тренировка. У вас должна быть цель. Например, экзамены в ВУЗе, любовь к чтению в целом, стремление к постоянному самообразованию. Регулярно практикуйтесь и хороший результат гарантирован.
Сохранение прочитанного материала в памяти имеет большое значение. Если Вы хотите быть уверенны в том, что запомните прочитанное, воспользуйтесь одной из специальных методик. Эти методики разрабатывались педагогами и психологами в течении 50 лет. Далее представлена одна из таких методик.
Тренировка угла зрения для скорочтения
Концентрируй взгляд в центр. Боковым зрением отмечай одинаковые блоки. Цель не в том, чтобы как можно быстрее найти одинаковые блоки, а в том, чтобы сконцентрировав взгляд в центр экрана боковым зрением найти нужную информацию.
Уроки скорочтения для взрослых
По мнению специалистов, скорочтение может развить хорошую память и способствует повышению скорости обработки прочитанной информации более чем в 5 раз.
Смотрю, слушаю, пишу и запоминаю
Для развития хорошей памяти следует задействовать сразу несколько видов запоминания: слух, зрение и моторика (здесь – движение рук при письме). Сочетание сразу нескольких видов памяти поможет вам достичь цели – запомнить информацию. Некоторые родители помогают своим детям запомнить таблицу умножения с помощью этого способа: записал – посмотрел – проговорил – запомнил!
Разложи по полочкам
Кому-то этот способ покажется более эффективным, чем другие. Заключается он в следующем: конспект раскладывается на несколько частей – например, часть текста и часть формул с примерами. Важно при этом понимать все то, что вы учите. Ведь понятный конспект/реферат запоминается намного быстрее, чем незнакомый набор цифр и букв.
Повторение – мать ученья
Читателям с хорошо развитой зрительной памятью этот способ подойдет лучше всего. Представляйте тематическую ситуацию: например, вам необходимо запомнить адрес – вообразите, что вы идете по улице, видите вывеску с этим самым адресом и читаете ее. Затем повторите про себя еще раз – в нужный момент память вас не подведет. Этот метод поможет вам укрепить и развить хорошую память.
Какой бы способ развития памяти вы не выбрали, помните о том, что упражнения по запоминанию требуют систематичности. А, возможно, вы придумаете свой собственный метод развития хорошей памяти. Только постарайтесь его не забыть.
Внимательность – первый шаг к запоминанию информации
Наверняка, вы замечали, что книга, прочитанная с вниманием и сосредоточенностью, запоминается во всех деталях. Поэтому так важно проводить упражнения на внимательность. Например, гуляя по улице, поиграйте с товарищем в игру – кто увидит больше красных машин. Такая игра поможет вам концентрироваться на деталях, а мозг привыкнет к активной деятельности.
Задача любой существующей техники заключается в том, что мы охватываем не отдельные слова, а всю фразу целиком. Это своего рода беглый просмотр.
Загрузка...
