Что делать если забыл логин от инстаграмма. Как восстановить пароль от Instagram через почту или Facebook

Если Instagram сбросил ваш пароль, либо вы его просто забыли, вас заблокировал за несоблюдение лимитов при или кто-то взломал аккаунта, то это не повод для паники. В данной статье мы распишем методы, которые вам помогут вернуть доступ к профилю с телефона или компьютера.

Возвращение доступа, если забыли пароль

Сначала необходимо сбросить старый пароль, для чего потребуется электронная почта или телефон, который был указан при регистрации, либо привязанный профиль на Facebook.

Восстановление через компьютер

Задаетесь вопросом, как восстановить доступ в Инстаграм с телефона прямо в приложении? Сделать это можно как с айфона, так и с андроида. Для этого необходимо нажать на строчку «Забыли данные для входа? Помощь со входом в систему», которая чуть ниже кнопки «Вход».

Затем нужно выбрать способ, который вы хотите использовать для восстановления:

1. Введите электронную почту либо имя пользователя, и тогда Instagram вышлет вам ссылку для восстановления на вашу почту, привязанную к аккаунту. Процедура аналогична той, которая используется для восстановления через компьютер.
2. Восстановление с использованием номера телефона, где нужно ввести свой номер, привязанный к аккаунту. Вам придёт 6-значный код подтверждения.
3. Заходите в профиль через социальную сеть Facebook, если он был привязан к Инстаграм. Данная социальная сеть позволяет восстановить доступ. Инстаграм вас перенаправит в окно, где необходимо указать новый пароль, если вы зайдете через фэйсбук.

Вы также можете с телефона либо планшета восстанавливать пароль через браузер, где также будет выслано письмо на электронную почту с восстановлением.

Прошло время, а письмо на почту не пришло. Что делать?

Поступить в подобной ситуации можно следующим образом:

Ссылка для сброса не открывается?

Имейте в виду, что спустя определенное время ссылка перестанет действовать. В таком случае необходимо повторно запросить её, проделав действия, описанные выше.

Взломали профиль. Как восстановить доступ?

Самый проблематичный способ восстановления. Дело в том, что при взломе аккаунта, злоумышленники обычно сразу отвязывают профиль от электронной почты, номера и фэйсбука. Несмотря на то, что в правилах Instagram указано, что в данном случае восстановление невозможно, выход всё же есть. Совершайте следующие действия:

1. Зайдите в браузер на главную страницу социальной сети и нажмите на кнопку «Поддержка», расположенную внизу страницы.
2. Далее выбираете центр конфиденциальности и безопасности, нажимаете на жалобы, а потом на кнопку «Взлом аккаунта».
3. Далее нужно нажать на пункт «я думаю, мой аккаунт был взломан», а затем, сообщить Инстаграму об этом.
4. Далее откроется окно, в котором вам нужно ответить на ряд вопросов касательно вашего профиля.

Техподдержка рассмотрит ваш запрос в течение нескольких дней и на указанную электронную почту скинет вам результат запроса. Если ответа долгое время нет, то обратитесь с жалобой снова.

Как восстановить заблокированный Инстаграм

При использовании программ для раскрутки Инстаграм и несоблюдении лимитов по имитации действий: , автоподписка, и , аккаунт в Инстаграме может быть заблокирован. И здесь возможны два варианта:

1. Временная блокировка с подозрением на взлом. В этом случае, нужно будет подтвердить права на аккаунта с помощью телефона или e-mail, как уже описано выше.
2. Приостановка действия аккаунта или так скажем конкретная блокировка, без возможности восстановления. Но и в этом случае есть способ, который может сработать или не сработать - пожалуйтесь на взлом и соответственно то, что запрещённые действия выполнялись не вами.

Как защитить свой аккаунт?

Теперь вам известны способы по восстановлению Инстаграм, но чтобы избежать возникновения ЧП с продвигаемыми аккаунтами, рекомендуем предприянять следующие меры безопасноти:

• выбрать надежный пароль;
• привязать аккаунт к фэйсбуку;
• привязать аккаунт к телефону;
• привязать аккаунт электронной почте;
• включить двухфакторную аутентификацию.

Во время пользования Инстаграм могут возникать разные неприятные ситуации. И я сейчас не о школьниках, грозящих прийти в гости к вашей матери. Есть и более серьёзные проблемы, и одна из них – потеря доступа к аккаунту. О том, как восстановить Инстаграм, я вам расскажу в этой статье. А теперь пришло время прокрутить немного ниже.

Восстановление пароля

Доступ к аккаунту может быть потерян по разным причинам: забыли пароль, злоумышленники пытались угнать ваш акк или логин вылетел из головы. Сколько причин потери доступа, столько и способов его восстановить. Итак, что делать, если…

Если забыли логин или пароль

Здесь есть два пути, которыми мы можем пойти. Это используя телефон или используя компьютер.

Сначала поговорим о том, как восстановить в Инстаграме страницу через браузер ПК.

А теперь поговорим о восстановлении пароля через телефон.

Восстановление через имя пользователя или электронный адрес мы уже рассмотрели. Это единственный способ, доступный из браузера, и алгоритм такого получения доступа к аккаунта через приложение ничем не отличается.

Кликнув на «Отправить SMS», вы, что очень логично, получите SMS. Но, опять же, главное помнить номер, к которому привязана ваша страница. Затем в сообщении нужно будет перейти по ссылке и ввести новый пароль.

Если вдруг вы забыли почту, на которую регистрировались, или вдруг потеряли доступ и к ней, если вы потеряли номер телефона, который использовали для регистрации, я надеюсь, что хотя бы привязать к Инсте свой ФБ у вас хватило времени.

Итак, мы кликаем на «Войти через Фейсбук», вводим свои логин и пароль от этой замечательной сети. Затем – дважды вводим новый пароль и радуемся использованию Инстаграма.

Минимизация ущерба от потери аккаунта

Может так выйти, что восстановление профиля невозможно. Почту создавала ещё ваша бабушка в 92 году, когда интернет только начал появляться в России. Сим-карту, к которой был привязан профиль, покупала вам она же, и забрала его с собой в могилу, а Фейсбук вы не терпите принципиально. Как же в этом случае сохранить хотя бы контент и часть подписчиков?

1. Контент. Всегда дублируйте загружаемый материал. В гаджетах есть такая функция. Также можно привязать профиль к странице ВК. В этом случае всё тоже будет автоматически выкладываться в отдельный альбом или на стену. Но в этом случае видео не будут сохранены. И это может быть большой потерей для вас. Правда, спасти хоть что-то – уже отлично. Жизнь уже прожита не зря.
2. Подписчики. Разумеется, старых подписчиков сохранить не получится, и в абзаце до списка, каюсь, есть небольшой обман. Но совет вам дать я всё же могу. Возьмите себе имя пользователя и ник максимально созвучные с потерянными. В этом случае люди, у которых в голове отложился ваш контент, и они вдруг одиноким холодным вечером решат зайти на вашу страницу, они с некоторой долей вероятности смогут вас найти в огромной социальной сети.
3. Распространите ссылку на новый профиль во всех своих социальных сетях, чтобы потери от смены страницы были как можно более безболезненными.

Заключение

Итак, вы можете больше не спрашивать «Как восстановить в Инстаграме пароль», потому что ответ вам прекрасно известен. Вы даже можете написать статью об этом. Заблокированную и удалённую страницу тоже можно восстановить. Правда, на вопрос «Как восстановить Инстаграм, если профиль удалён» ответ только один – писать в техподдержку. в общем, вы только что прочитали статью, и я не буду перечислять всё, что в ней сказано. Я просто пожелаю вам удачи и никогда не терять доступ к своему профилю.

Если Инстаграм сбросил пароль или вы забыли его - не волнуйтесь! Мы поделимся всеми способами, которые помогут вернуть доступ к аккаунту Инстаграма с iPhone или компьютера.

Как восстановить Инстаграм, если не помнишь пароль?

Для начала сбросьте старый пароль: для этого понадобится электронный адрес, на который был зарегистрирован аккаунт или привязанный аккаунт на Facebook (как его привязать - читайте в ).

В браузерной версии:

1. Нажмите кнопку “Забыли?” в окне ввода логина и пароля.

2. В следующем окне введите имя пользователя или электронный адрес, которые вы использовали при создании аккаунта, введите капчу (код для определения, что действия совершает человек, а не робот) и нажмите “Сбросить пароль”.

3. На вашу электронную почту Инстаграм отправит ссылку для сброса пароля. Нажмите на “Reset Password” и придумайте пароль. Теперь вы вновь можете зайти в свой аккаунт онлайн, используя новый пароль. Готово! Теперь вы знаете, как легко восстановить Инстаграм, даже если вы забыли пароль.

В приложении:

Как восстановить пароль в Инстаграме с айфона или с андроида? В окне ввода логина и пароля нажмите на “Помощь со входом”. Затем выберите способ, с помощью которого вы хотите восстановить доступ к аккаунту:

1. Введите имя пользователя или электронный адрес и Инстаграм отправит ссылку для сброса пароля на почту, которая привязана к профилю

2. Как восстановить пароль от Инстаграма с номером телефона: введите номер телефона, привязанный к аккаунту: ссылка придет в виде SMS

3. Нажмите на “Войти через Facebook” - если у вас привязан аккаунт, то вы сможете восстановить доступ, используя эту социальную сеть. После входа в аккаунт Facebook вас автоматически направят в окно ввода нового пароля.

Используя айфон или андроид, точно также, как в браузерной версии, вам придет письмо на почту (или сообщение на телефон) со ссылкой, по которой вы сможете придумать новый пароль и зайти под ним в аккаунт.

Мне на почту не приходит письмо для сброса пароля. Что делать?

Это действительно иногда случается, и вот как поступить в такой ситуации:

Проверьте, не попало ли письмо в папку “Спам”

Если его там нет, попробуйте сбросить пароль еще раз

Сбросьте пароль через аккаунт Facebook, если вы ранее связали его с профилем Инстаграма или с помощью номера телефона (как это сделать, описано выше).

Дело в том, что действие ссылок, отправленных письмом ограничено по времени. Если вы не перейдете по ней в течение определенного времени, она перестанет действовать. В таком случае просто еще раз отправьте себе ссылку для сброса пароля.

Как восстановить доступ к аккаунту, если его взломали?

Это самый сложный способ: обычно, когда взламывают аккаунт, его сразу же отвязывают от электронной почты, номера телефона и аккаунта в Facebook. Таким образом, у вас больше не остается вариантов, как восстановить пароль.

В правилах Инстаграм указано “Если вы забыли пароль и потеряли доступ к аккаунту эл. почты, мы не сможем предоставить вам доступ к аккаунту Instagram. Это также касается аккаунтов, при регистрации которых был указан неправильный эл. адрес”.

Но шансы восстановить аккаунт все равно есть! Следуйте нашей пошаговой инструкции.

1. Через браузер зайдите на главную страницу https://www.instagram.com и внизу нажмите кнопку “Поддержка”.

2. В появившемся окне выберите “Центр конфиденциальности и безопасности”, затем “Жалобы” и “Взлом аккаунта”.

3. Нажмите “Я думаю, мой аккаунт был взломан” и “Сообщите нам об этом”.

4. В новом окне откроется форма, которая попросит ответить вас на несколько вопросов, связанных с аккаунтом (иногда требуется даже скан паспорта, если вы есть на фотографиях в профиле, к которому потеряли доступ).

Когда техническая поддержка рассмотрит обращение (этот процесс может занимать несколько дней), на указанный электронный адрес придет ответ. Если ответ не пришел - обязательно попробуйте отправить жалобу еще раз.

Теперь вы знаете все способы, как восстановить пароль в Инстаграме, если забыли пароль. Еще раз хотим напомнить базовые рекомендации для безопасности вашего аккаунта: поставьте надежный пароль, привяжите аккаунт к страничке на Facebook и не теряйте доступ к адресу электронной почты, на которую зарегистрирован аккаунт.

Всем добра, дорогие читатели. И в сегодняшнем выпуске вы узнаете как восстановить аккаунт в инстаграме с компьютера, телефона, а так же другими методами. Начнем?

На сегодняшний день, многие обладатели смартфонов являются пользователями Instagram. Данная социальная сеть, направленная на публикацию всевозможных фото, относится к числу наиболее популярных.

Как восстановить аккаунт в инстаграме

Восстановление аккаунта является порядком определенных действий, которые выполняются с целью восстановления доступа к аккаунту. Подобная процедура может отличаться зависимо от того, как именно был утрачен доступ.

Способ 1: восстанавливаем заблокированный профиль

Многие юзеры Инстаграм непостоянны, из-за чего, даже если аккаунт оказался собственноручно заблокирован, решение может тотально измениться, то есть, может возникнуть необходимость в снятии блока. К счастью, это возможно сделать без особого труда.

Секреты восстановления профиля со смартфона

Для того, чтобы осуществить восстановление странички, понадобится лишь выполнить запуск приложения и авторизоваться под собственной учетной записью.

Как только вышеуказанные действия будут осуществлены, блокировка в автоматическом режиме будет устранена.

Восстанавливаем профиль на ПК

Похожим образом будет выполняться восстановление и посредством компьютера. Понадобится только посетить страничку веб-версии приложения и пропечатать пароль и логин. Как только эта информация будет указана корректно, доступ к страничке будет восстановлен.

Способ 2: процесс восстановления удаленного аккаунта

Если вы приняли решение однажды удалить собственный профиль, для вас есть не очень хорошая новость: восстановить страничку будет уже невозможно. Она была целиком удалена вместе со всеми снимками, которые на ней были размещены. Единственным решением здесь будет создание нового аккаунта.

Способ 3: восстанавливаем профиль, от которого был забыт пароль и логин

Если у вас не получается посетить страничку по причине того, что вы забыли пароль и логин, осуществить восстановление можно посредством электронного адреса либо номера, которые были указаны в процессе регистрации.

Восстанавливаем доступ с смартфона

Возобновляем доступ с компьютера

Если у вас появилась необходимость получить доступ к собственной страничке и на ПК, в этом также придет на помощь веб-версия.

Способ 4: восстанавливаем украденный профиль

В последнее время собственники популярных аккаунтов подвергаются нападкам мошенников, которые воруют странички, а после этого требуют деньги за восстановление доступа.

Конечно же, отдавать деньги аферистам не следует. Лучше всего соблюдать такую последовательность действий:

Способ 5: восстановление профиля, который был заблокирован модерацией Instagram

В Инстаграм проводится довольно строгая модерация. В связи с этим, чтобы не попасть в число юзеров, чьи профили были заблокированы администрацией, следует непременно принимать во внимание требования касательно ведения аккаунта и публикации постов.

Если же вами была выложена публикация, противоречащая требованиям сервиса, и она собрала жалобы других юзеров, на вашу страничку может быть наложено ограничение. В таком случае вам поступит уведомление в электронном письме.

В таком случае вам остается только открыть приложение и осуществить авторизацию. После этого на экране будут отображены инструкции, позволяющие снова получить доступ к страничке. Пожалуй, на сегодняшний день это весь перечень методов восстановления профиля. е забывайте задавать свои вопросы и пожелания в комментариях. Всем мира и добра!

Потеряли доступ к своему аккаунту в Инстаграм? Не в силах вспомнить пароль или столкнулись с компьютерными взломщиками? Поможем взять ситуацию в свои руки и в подробностях расскажем, как восстановить Инстаграм.

Как восстановить Инстаграм, если забыл пароль

Забыли пароль и не можете войти на свою страничку? На помощь придут ваши коммуникаторы:

Рассказываем, что делать, если забыли пароль:

1. Перейдите на сайт Instagram или в его приложение.
2. Рядом с кнопкой «Войти» нажмите на слова «Помощь с входом».
3. Устройства на базе Android потребуют ввести имя пользователя или e-mail. Запросите сообщение с паролем для входа или войдите в свой профиль через Facebook.
4. На гаджетах с iOS необходимо заполнить графу с именем пользователя или номером телефона. Затем выберите опцию «Отправить ссылку на вход».

В случае если пользователь забыл пароль, не помнит адрес подвязанной под аккаунт электронной почты и не может получить доступ к странице другим способом, действуют такие правила входа:

1. Откройте Инстаграм в приложении на смартфоне.
2. Выберите «Помощь с входом» под кнопкой «Войти».
3. Введите имя, использованное при регистрации (логин).
4. Выберите опцию «Нужна дополнительная помощь?»
5. Следуйте предложенным инструкциям.

Таким образом вы сможете сбросить старый пароль или восстановить его.

Как восстановить Инстаграм, если взломали

Если вы узнали, что с вашего аккаунта стали появляться странные публикации, значит кто-то завладел доступом к вашей персональной страничке.

Что делать? Прежде всего, проверьте, сможете ли вы зайти в свой электронный почтовый ящик.

Если с этим все в порядке, начинайте восстановление аккаунта. Для этого следуйте инструкции:

1. Смените пароль электронной почты.
2. Сообщите о взломе техподдержке Инстаграма.
3. Запросите новый пароль на свой электронный адрес (опция «Забыли пароль» рядом с полем для его ввода).
4. Смените пароль и пользуйтесь аккаунтом.

Не забудьте убедиться в том, что электронный адрес не взломан. Если у злоумышленников есть доступ к вашей почте, они снова с легкостью присвоят себе вашу страничку в Инстаграм.

Если восстанавливаете доступ к странице через техподдержку, будьте готовы, что вас попросят предъявить доказательства того, что обозначенный аккаунт действительно ваш. Это могут быть такие данные:

• фото или скриншот вашего профиля до взлома;
• подтверждение никнейма в других социальных сетях (если вы его используете где-то вне Инстаграма);
• дата создания страницы или дата первой публикации;
• оригиналы снимков из Инстаграм;
• фото с паспортом на фоне вашего аккаунта, открытого на мониторе.

Эти данные используются техподдержкой исключительно в целях подтверждения вашей добросовестности.

Техподдержка не требует никаких засекреченных данных, оригиналов или копий документов, которые не имеют отношения к восстановлению страницы.

Как защитить свой аккаунт Инстаграм от взлома

Чтобы не задаваться вопросом, как восстановить доступ к персональной странице, позаботьтесь о том, чтобы ваши фото и данные были надежно защищены.

Для этого:

• подбирайте надежный пароль, в котором комбинируются буквы, цифры и знаки препинания;
• не выбирайте короткие пароли, ведь их легко подобрать. Оптимальная длина - от 6 символов;
• используйте разные пароли для каждого аккаунта;
• не указывайте и не сообщайте никому пароль в других соцсетях;
• используйте проверенный электронный ящик для привязки к Инстаграму;
• не игнорируйте запросы на смену пароля, которых вы не делали. Сразу блокируйте доступ к своей странице и обращайтесь в техподдержку;
• уберите из списка своих друзей сомнительных пользователей и не откликайтесь на их рассылки;
• если пользователь Инстаграм распространяет подозрительный материал или ссылки, жалуйтесь на него в техподдержку социальной сети;
• игнорируйте предложения о раскрутке аккаунта;
• не переходите по сомнительным внешним ссылкам;
• отклоняйте предложение браузера запомнить ваши данные, если пользуетесь чужим компьютером или смартфоном для входа на свою страницу;
• используйте настройки конфиденциальности при входе в аккаунт;
• меняйте свой пароль раз в несколько месяцев.

Также не попадайтесь на так называемый «Гадкий список» - вид взлома аккаунта в Инстаграм.

Происходит это так: ваш друг якобы отмечает вас на фото, помимо вас, отмечено большое количество пользователей. Чтобы увидеть пост с отметкой, нужно перейти по ссылке, которая безобидно называется «Официальный журнал Instagram».

По ней вас просят ввести свой логин и пароль, таким образом завладевая вашими данными для входа на страницу.

Будьте максимально осторожны - и тогда ваша страница будет в безопасности.

Если вы страдаете забывчивостью, записывайте свой пароль, но делайте это не на электронных носителях.

Сделайте запись в ежедневнике, не оставляя никаких дополнительных пометок и не указывая, к какой соцсети привязан пароль.