Уровень SAR или что такое Specific Absorption Rates. О вреде сотовых телефонов

Существует теория, что мобильные телефоны влияют на человеческий организм. Ученые всего мира уже длительное время не могут прийти к одному мнению о вреде излучения. Споры продолжаются и по сей день. Лучшие умы человечества разделились на две группы. В одной придерживаются теории, что электромагнитное излучение наносит большой вред здоровью. А вот представители второй группы все же считают, что если оно не превышает установленной нормы, то является совершенно безопасным. Какая из этих теорий является верной, обычному человеку понять не то чтобы трудно - невозможно, поэтому каждый должен принимать решение самостоятельно. Но несмотря на это, производители мобильных устройств все же указывают уровень SAR. Что это такое, расскажем чуточку позже. Чаще всего данный показатель указывается для каждой модели телефона. Делают это практически все крупные производители гаджетов. Норма SAR, соответствующая современным требованиям, была принята в 2001 году. Благодаря ей можно выбирать безопасный в плане излучения телефон. Однако нужно понимать, что данный термин был разработан по инициативе самих производителей. Именно это помогло избавиться от слухов о сильном вреде девайсов и их негативном воздействии на организм человека. Узаконив определенные нормы, разработчики компаний стали выполнять требования, установленные правительством той или иной страны. А это, в свою очередь, помогло избавиться от всех претензий со стороны потребителей. Проверить указанную производителем информацию простому человеку сложно, поэтому доверять ей или нет - каждый может решить индивидуально.

Итак, давайте все же разберемся, что это такое - уровень SAR, какие нормы излучения считаются безопасными, а также ознакомимся с некоторыми рекомендациями, позволяющими снизить его влияние на человеческий организм.

Понятие

SAR - аббревиатура, образованная от словосочетания Specific Absorption Rate. С английского языка оно дословно переводится как "удельный коэффициент поглощения". Во время работы телефона, смартфона или другого мобильного гаджета возникает электромагнитное излучение, которое воздействует на человека. Если говорить точнее, то организм его поглощает. В мире принята единая единица измерения SAR. Записывается она как Вт/кг и расшифровывается как "ватты на килограмм".

Исходя из вышеизложенной информации, можно дать определение, которое поможет простому человеку понять, что это такое - уровень SAR. Если быть кратким, то это показатель величины электромагнитного излучения, которое вырабатывается любым мобильным устройством.

Нормы

Производители мобильных телефонов, прежде чем выпустить продукцию на рынок, должны получить сертификат. Выдается он только в том случае, если уровень SAR не превышает установленной нормы. Она может изменяться в зависимости от страны. Например, в Европе величина излучения на 10 г тканей тела не должна превышать 2 Вт/кг. Расчет в Канаде, США и нескольких других странах происходит немного по-другому. Уровень SAR в них высчитывается на 1 г тканей, и допустимая норма составляет 1,6 Вт/кг. А вот в России используется совершенно другая система измерения - ватты на площадь тела. По нормам СанПиН, безопасной считается доза в 100 мкВт/см². Но на практике довольно трудно найти мобильные телефоны, SAR которых будет соответствовать этому показателю.

Какие же девайсы являются безопасными? Для их определения необходимо знать, что к маленьким показателям излучения относятся те, которые не превышают 0,5 Вт/кг. В категорию средних попадают устройства с SAR до 0,8 Вт/кг. Остальные телефоны с большим излучением (от 1,2 Вт/кг) уже могут нести опасность для здоровья, поэтому взаимодействие с ними желательно сократить до минимума. Особое внимание должны уделить этому критерию люди, у которых в эксплуатации находится старый мобильный телефон. До 2001 года допустимая норма излучения была намного выше. Например, в Великобритании выдавался сертификат на девайсы с SAR в 10 Вт/кг. И сейчас можно приобрести телефон, который во время работы излучает 5 Вт/кг. Чаще всего такие модели выпускаются неизвестными производителями из Поднебесной.

Телефоны с низким уровнем SAR

В настоящее время большинство производителей стараются в полном объеме соответствовать требованиям. Причем речь идет не только о мировых лидерах, но и о малоизвестных компаниях. Далее будет приведена таблица с указанием моделей телефонов, которые можно считать безопасными для здоровья людей. Рейтинг составлен в зависимости от величины SAR.

Телефоны с высоким уровнем SAR

Если кто-то думал, что только старый мобильный телефон может представлять опасность для здоровья, то он сильно ошибался. Даже в настоящее время в продаже имеются гаджеты, у которых довольно высокий уровень SAR. Утверждать однозначно, что они могут нанести вред, нельзя, но каждый пользователь должен владеть этой информацией. Ниже представлена таблица с определенными моделями телефонов, величина излучения у которых превышает 1 Вт/кг.

В принципе, мы разобрались с вопросом "что это такое - уровень SAR". Наверное, некоторым владельцам телефонов будут полезны следующие рекомендации. Придерживаясь этих правил, можно значительно уменьшить поглощаемую человеческим организмом дозу излучения.

• Носить или хранить аппарат желательно подальше от тела.
• Использовать для длительных бесед с абонентом гарнитуру или включать громкую связь.
• При слабом сигнале Сети сократить продолжительность разговора.
• Стараться по возможности не закрывать ту часть корпуса в телефоне, где расположены антенны.

SAR (от английского Specific Absorption Rate), удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии — это показатель, который определяет энергию электромагнитного поля, поглощающуюся в тканях тела человека за одну секунду. Эти показателем в том числе измеряют величину вредного воздействия мобильных телефонов или смартфонов на организм человека. Поэтому данный параметр можно встретить в характеристиках к мобильным устройствам.

Интересно, что наука не до конца выяснила, как влияет излучение мобильного телефона или смартфона на наш организм, соответственно, точных данных никто предоставить не может. Тем не менее, в Европе считается, что удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии не должен превышать 2 Вт/кг для 10 граммов тканей — это интенсивность, с которой смартфон или телефон может испускать излучение в режиме разговора, когда находится возле уха человека. В США используется другая система измерений — не выше 1,6 Вт/кг для 1 грамма тканей.

Еще одна особенность — значение SAR определяется при работе телефона или смартфона на полной мощности. Если говорить об обычной жизни, то мощность передатчика зависит от условий, в которых находится пользователь. Так, если он находится в месте, где отличное качество связи, тем меньше мощность. Впрочем, бывают и другие ситуации. Кроме того, уровень SAR зависит и от других обстоятельств.

Стоит ли обращать внимание на уровень SAR при покупке нового смартфона или телефона? Как было написано выше, ученые не до конца выяснили влияние излучение от мобильных гаджетов на организм человека. И все же рекомендуется принимать во внимание показатель SAR — чем он меньше, тем лучше для здоровья человека.

Уточнить уровень SAR вы можете в характеристиках к устройству. Возьмем, к примеру, Samsung Galaxy A5 (2017) SM-A520F. Вот его характеристики на Яндекс.Маркете:

Как видите, здесь указан уровень SAR — 0,52. Это очень хороший показатель, хотя и не рекордный. У Samsung Galaxy S7 Edge он составляет всего 0,264 и с таким показателем смартфон занимает лидирующее положение на конец 2016 года. Кстати, вот десятка самых безопасных устройств по уровню SAR на конец 2016 года (по данным sammobile.com):

• Samsung Galaxy S7 Edge (0,264)

• Asus ZenFone 3 (0,278)

• Samsung Galaxy A5 2016 (0,290)

• Lenovo Moto Z (0,304)

• OnePlus 3 (0,394)

• Samsung Galaxy S7 (0,406)

• HTC 10 (0,417)

• Sony Xperia XA (0,473)

• Honor 5X (0,560)

• Samsung Galaxy A3 2016 (0,621)

Пользователи, находя в спецификациях смартфона строку «уровень SAR», как правило, не придают значению, прописанному в ней, внимания. А зря – от того, насколько оно велико, зависит ущерб, который гаджет может причинить здоровью юзера. Какой уровень SAR для мобильных телефонов считается нормальным, а какой — чрезмерным, мы расскажем в этом материале.

SAR – аббревиатура от Specific Absorption Rate, то есть коэффициент поглощения энергии. Уровень SAR показывает, сколько энергии электромагнитного поля поглощают ткани человеческого тела за 1 секунду. Единица измерения излучения телефонов SAR – Вт / кг. Соответственно, глянув на уровень, пользователь может сразу решить, насколько вероятно то, что гаджет навредит ему.

Значение SAR не является постоянным. В каждый конкретный момент уровень излучения зависит от множества факторов – прежде всего от качества связи. Если связь хорошая, то энергии выделяется мало. Чем хуже связь, тем более негативное отношение смартфон оказывает на организм. Максимум достигается, когда гаджет переключается с одной вышки на другую. Именно максимальное значение и должны указывать производители в спецификациях.

Стоит заметить, что экспертами до сих пор не определено точно, влияют ли мобильные устройства на человеческий организм вообще. Но неопределённость в данном случае даже хуже – поэтому врачи пугают активных юзеров отмиранием клеток и образованием раковых опухолей. О том, какие симптомы возникают при облучении, можно узнать из этой таблицы:

Сколько энергии излучают устройства?

Первые аппараты для связи стандарта NMT характеризовались уровнем SAR в 5 Вт. Если бы сейчас эксперты обнаружили подобный девайс, они бы в ужасе схватились за головы и стали бы писать всюду, куда можно, что такое устройство нельзя пускать в продажу. Высокое излучение было обусловлено минимальным количеством базовых станций.

Позже требования по этому параметру стали ужесточаться всё сильнее – у GSM-аппаратов мощность излучения не превышала 1 Вт. Распространённое мнение, будто старые телефоны с кнопками были вреднее современных продвинутых девайсов, на самом деле ошибочно – лабораторные исследования показали, что у фичефонов уровень излучения колебался в диапазоне от 0.42 до 1.12 Вт / кг. Это и по нынешним меркам норма.

Предельное значение SAR не унифицировано – у каждой географической области своё мнение по этому поводу:

• В США считается нормой, если САР не превышает 1.6 Вт / кг на 1 грамм тканей.
• В Европе немного другой способ расчета – там САР считается на 10 граммов тканей. Предельно допустимое значение — 2 Вт / кг.

В России способ измерения излучения совершенно иной – СаНПиН предпочитает определять его в Вт/кв.см. Разумеется, производители «мобильников» не спешат публиковать сведения об излучении в единицах измерения СаНПиНа. Уровень SAR в Вт / кг в эти единицы тоже никак не конвертировать. Остаётся поверить на слово российским госинстанциям, которые утверждают, что методика СаНПиНа ещё более жёсткая, чем применяемые в США и Европе.

Как узнать уровень SAR?

Уровень SAR должен быть зафиксирован в технических спецификациях мобильного устройства – то есть в небольшой книжечке, которая находится в комплекте. Если этой информации там нет, можно залезть в интернет и «погуглить». Стоит зайти на сайт «Яндекс.Маркет» и поискать значение SAR в перечне характеристик конкретного устройства.

Запасной вариант – это портал devicespecifications.com. В карточках многих смартфонов на этом сайте присутствует вкладка «SAR ».

Перейдя во вкладку, можно узнать уровень излучения смартфона в 2-х вариантах (для головы и для тела), а также посмотреть, насколько вреден гаджет конкретной модели по сравнению с другими моделями той же марки и других марок.

Какие телефоны наиболее безопасные по уровню SAR?

Если верить результатам веерного исследования, проведённого совместно Роскачеством и международной организацией ICRT, самыми безвредными признаны смартфоны Samsung . Гаджеты A3 и A5 вошли в пятёрку наиболее безопасных с точки зрения излучения, а Galaxy S7 Edge признали лучшим по совокупности множества параметров безопасности и качества. Уровень излучения последнего – всего лишь 0.264 Вт / кг.

А вот Apple похвастать нечем. Девайсы этой компании считаются очень вредными. Удовлетворительным уровнем САР отличается только iPhone 3G, о котором уже многие и не помнят.

Большинство моделей iPhone излучает в 5-6 раз больше энергии, чем Samsung Galaxy Edge 7 (с процессором Exynos).

Хорошую работу над безопасностью своих устройств проделала и компания Xiaomi . У популярных моделей Mi5, Redmi 4 и Mi MIX уровень САР находится в диапазоне от 0.35 до 0.4 Вт / кг. Перечисленные телефоны с низким уровнем SAR точно не навредят своим владельцам.

Как снизить негативное влияние телефона на организм?

Чтобы снизить отрицательное влияние мобильного девайса на организм, стоит прислушаться к следующим рекомендациям специалистов:

• Подносить смартфон к голове только после того, как вызов оказывается установлен. Во время соединения происходит наиболее интенсивное излучение.
• Звонить из метро, трамваев, троллейбусов, автомобилей лишь при крайней необходимости. При звонках из транспорта сигнал не будет идеальным (металл создаёт ему помехи), а значит, излучение окажется выше.
• При разговоре подходить к окну или выбираться на балкон, чтобы связь была лучше.
• Не прикрывать пальцем антенну во время телефонной беседы.

Лучший вариант для тех, кто хочет избежать облучения совсем – приобрести Bluetooth-гарнитуру. Тогда можно будет разговаривать сколько угодно и где угодно, не переживая за состояние своего здоровья.

Заключение

Что бы там ни говорили медики, серьёзных оснований переживать по поводу того, что смартфон способен облучить владельца и спровоцировать появление какой-либо болезни, сейчас нет. Даже iPhone 7 Plus, «отличающийся со знаком минус» значительным показателем SAR, может быть безопасным – ведь присутствующее в спецификациях число является максимальным, а не средним. Однако игнорировать меры безопасности всё же не стоит – нет сомнений, что определённое воздействие на ткани человеческого тела излучение смартфона оказывает.

Что такое уровень SAR?

Среди характеристик телефона часто можно увидеть категорию «уровень SAR». Многие не знают, что это означает, хотя для других этот параметр значит очень много.

Мобильный телефон во время работы неизбежно создает вокруг себя слабое электромагнитное поле - он принимает и отсылает радиосигнал на определенной частоте. Электромагнитное поле влияет на организм человека, но это влияние пока не изучено полностью - именно поэтому возникает множество слухов и домыслов, связанных с ним.

Наиболее очевидным влиянием является энергия, которая выделяется в тканях человека под воздействием электромагнитного излучения. То есть, они слегка нагреваются. В частности похожий принцип используется в микроволновой печи, но не нужно путать СВЧ-печь и мобильник. Они устроены по-разному, работают на разных частотах и предназначены для разных целей. Мощность любой печи в сотни раз больше мощности любого мобильника, наконец.

Что такое уровень SAR? Говоря строгим языком, - это количество выделенной тканями человека энергии при максимальном уровне сигнала и, соответственно, излучения от мобильного телефона за одну секунду. Этот уровень специально измеряется в лабораториях крупных производителей мобильных телефонов, чтобы аппараты были допущены к продаже. Существуют сайты на которых можно проверить уровень SAR любого мобильного телефона. Многие производители помещают его в техническую документацию. Допустимые значения SAR в Европе и США очень низкие, такое излучение безопасно даже для ребенка. Это допустимое значение специально было установлено с таким расчетом.

Намного большее беспокойство могут вызвать разные неизученные аспекты электромагнитного излучения , которое, возможно действует пагубно со временем, то есть является скрытым источником каких-то болезней и недугов, которые проявятся лишь со временем. К сожалению, исследования на эту тему пока не дали надежных результатов . То есть, опасность как бы есть, но никто еще не смог ее «поймать», понять ее природу. В данном случае действует простая логика - если воздействие на организм постоянное и достаточно интенсивное, то какие-то последствия оно будет иметь.

Итак, можно сделать вывод: электромагнитное поле фирменного мобильного телефона не опасно для организма человека при умеренном использовании аппарата.

Если вам приходится очень много разговаривать по мобильному телефону (2-3 и более часов в день ), то негативное влияние можно свести до минимума, выполняя следующие советы:

• Приобретите аппарат с низким уровнем SAR (Philips X501 , Samsung GT-I8000, Nokia 6600i Slide, Samsung GT-S3100 , Sony Ericsson W760i, LG GW620, Alcatel One Touch 806);
• Самый высокий уровень излучения регистрируется в момент установления соединения, поэтому после набора номера не спешите прикладывать телефон к уху, подождите несколько секунд;
• Купите проводную или Bluetooth-гарнитуру;
• Находясь в зоне неуверенного или сравнительно слабого приема (менее половины шкалы на телефоне), следует свести продолжительность разговоров к минимуму, по возможности заменять голосовое общение на SMS;
• Если приходится часто звонить из автомобиля, установите выносную автомобильную антенну. Металлический корпус легкового автомобиля значительно ухудшает условия для передачи сигнала от телефона к базовой станцией, поэтому мощность возрастает.

Сегодня мобильными телефонами пользуются все, от маленьких детей до их бабушек. Но, мало кто задумывается о возможном вреде обычного мобильного телефона.

Во время своей работы мобильный телефон неизбежно излучает электромагнитное поле. Воздействие такого электромагнитного поля на организм человека почти не изучено. Но ясно одно – хорошего в этом мало. Поэтому при возможности необходимо минимизировать воздействие мобильного телефона на ваш организм.

Для определения уровня воздействия электромагнитного поля на организм человека используют так называемый SAR (Specific Absorption Rates) или удельный коэффициент поглощения. Показатель SAR определяет энергию электромагнитного поля, выделяющуюся внутри организма человека за одну секунду. SAR измеряется в ваттах на килограмм. Чем выше уровень SAR, тем большую опасность представляет для человека данное устройство. Согласно европейским законам допустимым уровнем SAR является 2.0 Вт/кг. В США законы еще строже. Здесь для того чтобы мобильный телефон мог пройти сертификацию, его уровень SAR не должен превышать 1.6 Вт/кг.

Как узнать уровень SAR?

Узнать значение SAR можно технических характеристиках вашего мобильного телефона. Если там нет нужной вам информации, можно поискать в Интенете. Например, на сайте или . Здесь собрана информация об уровне SAR для всех популярных моделей мобильных телефонов.

Например, для мобильных телефонов и планшетных компьютеров от Apple уровень SAR указан в таблице ниже (информация с сайта sardatabase.com):

Как уменьшить воздействие электромагнитного поля на организм?

Знать уровень SAR для своего мобильного телефона это хорошо. Но, это не означает, что вы обязаны мириться с его излучением. Рассмотрим ряд простых действий, которые позволят вам значительно уменьшить негативное воздействие вашего телефона на организм.

На картинке: Воздействие мобильного телефона на человека

Уровень SAR измеряется на максимальной мощности передатчика. В реальном использовании уровень воздействия будет зависеть от конкретных условий. Как правило, чем лучше качество связи в той точке, где находится пользователь мобильного телефона, тем меньшую мощность задействует телефон.

Исходя из этого, можно дать такие советы:

• Удерживая телефон возле уха, старайтесь не заслонять антенну. В большинстве современных телефонов антенна находится в верхней части корпуса. Поэтому телефон следует держать за его низ.
• Разговаривая внутри помещения, по возможности, подходите к окну. Это улучшит связь с базовой станцией и уменьшит излучение телефона.
• Если вы находитесь далеко от базовой станции и связь с вышкой очень слабая, то старайтесь минимизировать время разговора. Поскольку в такой ситуации мобильный телефон будет работать на полную мощность.
• Совершайте как можно меньше звонков из автомобилей и другого транспорта. Металлический корпус транспортного средства значительно ухудшает связь.
• Используйте проводную гарнитуру или громкую связь, для того чтобы увеличить расстояние мобильного телефона от вашей головы.

Кроме этого нужно помнить о том, что в момент соединения мобильный телефон излучает более мощный сигнал, чем во время разговора. Что бы избежать этого лишнего излучения, при исходящем звонке подносите телефон к уху только после соединения с абонентом.